Exercícios físicos para gestantes – NOVAS TURMAS!!!

Gente, estamos lançando 2 novas turmas para você ser acompanhada da forma mais individualizada, com todo carinho, atenção e exclusividade! Venha ser Maternare Ativa Gestante!! 👯👯👯👯 Trabalhamos com exercícios elaborados de acordo com cada fase gestacional. Exercícios de força, alongamento, preparação para o parto, e relaxamento, utilizando o peso do próprio corpo e com uso Read More

MaternareTV 001 – Atividade Física na Gestação ( Exercícios para Gestantes )

Acabamos de lançar a MaternareTV!!! A partir de agora, iremos produzir e compartilhar vídeos explicando diversos assuntos relacionados a esse momento maravilhoso que vocês estão vivendo: a gravidez! Nesta primeira edição, começamos a falar sobre exercícios para gestantes, que devem ser praticados a partir da liberação do obstetra. Compartilhem com suas amigas gravidas e envie sugestões Read More

Novidade!!! Trouxemos a Ginástica Abdominal Hipopressiva para Salvador!

Novidade!!! Trouxemos a Ginástica Abdominal Hipopressiva para Salvador!

Finalmente em Salvador, o método que já é sucesso entre as mamães da Europa, e começa a ser difundido no Brasil. A Ginástica Abdominal Hipopressiva! Ginástica Abdominal Hipopressiva: o segredo da barriga negativa! Diante de tantas queixas das novas mamães sobre a recuperação do abdome após o parto, e buscando sempre o pioneirismo e a inovação, Read More