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Lombalgia Gestacional

Lombalgia

Lombalgia Gestacional durante a gravidez ocorre um deslocamento do centro de gravidade pra frente, devido ao aumento do peso do útero e das mamas, o que leva a alterações de postura, no andar e no equilíbrio. As dores lombares podem surgir quase sempre entre o terceiro e o sexto mês aumentando com a idade gestacional, sendo limitante, pois interfere na atividade de vida diária e na qualidade de vida.

Atenção Mamães!! Exercícios de alongamento, fortalecimento da musculatura, exercícios respiratórios são indicados para prevenir, tratar e aliviar os sintomas.

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